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大家都知道一日之气在于晨，孩子们朝气蓬勃的晨跑，这是参加昆明自强暑期军事夏令营，每天重要训练项目之一
一一，一二一，晨跑对每个营员来说是相当有好处的
早上6点-8点是晨跑的最佳时间，我们军事夏令营晨跑每天就定在这个时间进行
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