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跟着教官学习军体拳

来源：昆明自强素质拓展夏令营
发布时间：2018-08-11
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教官告诉我们军体拳 其实也叫“擒拿拳”，学军体拳当然先学蹲马步的标准姿势



第一套军体拳技能学习，大家觉得很有意思，自然学的也认真



教官把第一套军体拳 的每个动作都分解出来，一招一式指导我们


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